潤い保湿

肌が乾燥で
カサカサです。

カサカサを通り越して
痒いです。

乾燥って本当
お肌の敵ですよね。

いやんなっちゃう！

乾燥する季節には

潤いが必要です。

乾燥したまんまだと

風邪もひきやすくなります。

潤いというのは

人間にとって必要です。

肌も心も
潤いがあるほうが

活き活きとします

肌の潤いは
水分や湿気など、
加湿器があれば事たりますが、

心の潤いとはなんでしょう？

私が思うに、それは
「充実感」だと思います。

「充実感」に付随する
嬉しいなどの感情もまた
心の潤いだと感じます。

心の潤いがあると

イライラしなかったり
怒らなかったりと
余裕ができます。

考えもポジティブに考えられます

普段、会う人のほとんどは

心がカサカサの乾燥してる状態です。

怖くなったり踏み出せなかったり
目標を見失ってる
人がほとんどです。

何か踏み出すためには
少なからず
「これをクリアすれば、〜になれる！」と

ポジティブに感じ得る能力を
磨く必要があります。

つまり、
私たちがやる事は

心に潤いを与える事
心の潤いを継続させる事

ポジティブの
プラスエネルギーにすることです。

そのためにも

自分たちがプラスエネルギーに
ならないと話は始まりませんね！

プラスエネルギーは
マインドの作り方だけです。

迷える乾燥した人たちは
たくさんいます。

その「たくさん」を
導けるように
心に潤いを与えて

生きていきましょう！